ro În zilele toride de vară, o înghețată reprezintă o bucurie pentru copii, fiind consumată după plimbări, la piscină sau pur și simplu din cauza temperaturilor ridicate.
Însă, părinții se întreabă adesea care este limita sigură pentru consumul acestui desert.
Răspunsul nu este unul universal, ci depinde de vârsta copilului, de stilul de viață, de alimentație și de frecvența cu care înghețata ajunge în meniul zilnic.
Nutriționistul Georgiana Mihalcea precizează că nu există un număr fix de cornete recomandate pe săptămână, ci trebuie analizate mai mulți factori pentru a evalua riscurile.
Într-un interviu acordat, medicul de familie cu specializare în nutriție și boli metabolice a explicat că un consum moderat, adaptat nevoilor individuale, nu pune în pericol sănătatea copilului.
Citește articolul complet pe Călărași Expres
Deschide articolul →